Lavida<\/a><\/strong><\/p>\nBonjour Guillaume, dans le pr\u00e9sent num\u00e9ro, nous continuons notre \u00e9change sur le Triangle Dramatique. Dans l\u2019avant dernier (n\u00b016) vous nous l\u2019avez pr\u00e9sent\u00e9 sur l\u2019angle du d\u00e9veloppement psycho-affectif et cognitif. Dans le num\u00e9ro pr\u00e9c\u00e9dent (n\u00b017), vous l\u2019avez resitu\u00e9 dans le cadre de l\u2019Analyse Transactionnelle de Eric Berne en d\u00e9veloppant les concepts de\u00a0: Signes de Reconnaissance SDR (+\u00a0\/-, conditionnel\/inconditionnel) <\/strong>et de structuration du temps <\/strong>dont vous nous avez d\u00e9crit les six modes\u00a0: le retrait, les rituels, les past-time, l\u2019activit\u00e9, l\u2019intimit\u00e9 et les jeux psychologiques<\/strong>. Enfin, vous nous aviez pr\u00e9cis\u00e9 que les jeux psychologiques<\/strong> avaient tous comme base de fonctionnement le Triangle Dramatique<\/strong>. Vous les d\u00e9finissiez ainsi\u00a0:<\/span><\/p>\n <\/p>\n
\u00ab\u00a0\u00a0<\/strong>Les rackets et les jeux psychologiques ou stratag\u00e8mes au sens de jeu pervers ou jeu de dupes, n\u2019ont rien d\u2019amusant, bien au contraire. Ce sont des manipulations \u00e9motionnelles de soi-m\u00eame ou d\u2019autrui aboutissant syst\u00e9matiquement \u00e0 des sentiments d\u00e9sagr\u00e9ables quoique rassurant par leur r\u00e9p\u00e9tition. Ils peuvent \u00eatre consid\u00e9r\u00e9s comme des fa\u00e7ons d\u2019\u00e9viter les dangers apparents de l\u2019intimit\u00e9 ou de la rencontre authentique, mais avec un haut niveau d\u2019intensit\u00e9 dans l\u2019\u00e9change. Ils ob\u00e9issent donc \u00e0 certains sc\u00e9narios typiques<\/strong> qui ont leur origine dans les apprentissages inconscients de l\u2019enfance, en particulier autour du complexe d\u2019\u0152dipe. Ces sc\u00e9narios ont tous comme base le Triangle Dramatique issu des d\u00e9rives d\u2019une triangulation \u0152dipienne saine (n\u00b016).<\/strong>\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\nUn jeu psychologique est une suite de transactions o\u00f9 les protagonistes \u00ab\u00a0s\u2019installent\u00a0\u00bb inconsciemment (parce qu\u2019on n\u2019y \u00ab\u00a0joue\u00a0\u00bb pas volontairement, m\u00eame quand on pense manipuler consciemment\u2026) dans les trois r\u00f4les que sont le Pers\u00e9cuteur, le Sauveur et la Victime<\/strong>.<\/span><\/p>\n\u00a0<\/strong><\/p>\n\u00a0<\/strong><\/p>\n <\/p>\n
Bonjour Christine. Oui, nous avions pr\u00e9cis\u00e9 \u00e9galement que l\u2019\u00e9change est typiquement celui de transactions \u00e0 double fond<\/strong>, c’est-\u00e0-dire des transactions dans lesquelles coexistent une transaction \u00ab\u00a0de surface\u00a0\u00bb, visible, observable, audible, et une transaction \u00ab\u00a0sous entendue\u00a0\u00bb, invisible, interpr\u00e9table. On qualifie en g\u00e9n\u00e9ral les premi\u00e8res de transactions au niveau social et les secondes de transactions au niveau psychologique.\u00a0\u00bb<\/p>\n <\/p>\n
Quelle est la suite du programme\u00a0?<\/span><\/p>\nJe vous propose de continuer d\u2019approfondir le terme et le concept de jeu psychologique<\/strong>. Nous parlerons \u00e9galement des positions de vie<\/strong> puis nous aborderons la description des r\u00f4les du Triangle de Karpmann\u00a0: Victime, Pers\u00e9cuteur et Sauveur.<\/strong><\/p>\nAllons donc plus loin dans la compr\u00e9hension de ce terme de jeu psychologique. Pourquoi cette appellation\u00a0? Il scandalise souvent la premi\u00e8re fois qu\u2019il est entendu. Pourtant, simultan\u00e9ment, intuitivement, il sonne juste. Le mot choque pour plusieurs raisons. Les jeux psychologiques n\u2019\u00e9tant ni dr\u00f4les, ni ludiques, le terme de jeu para\u00eet d\u2019abord inad\u00e9quat. Ensuite, ces \u00e9changes infructueux et n\u00e9gatifs semblent involontaires et leurs enjeux sont souvent inconscients. Comment imaginer qu\u2019on puisse faire expr\u00e8s de se disputer ? Mais le mot sonne juste parall\u00e8lement parce que l\u2019exag\u00e9ration, la dramatisation th\u00e9\u00e2trale, l\u2019insinc\u00e9rit\u00e9 latente sont perceptibles. De m\u00eame, ces situations n\u00e9gatives sont \u00e9trangement standard et semblent ob\u00e9ir \u00e0 des r\u00e8gles quasiment immuables. Certaines disputes familiales, par exemple, sont r\u00e9p\u00e9titives au point qu\u2019on pourrait mettre en route l\u2019enregistrement des r\u00e9pliques d\u2019une dispute ant\u00e9rieure pour continuer les \u00e9changes verbaux rituels jusqu\u2019\u00e0 l\u2019ultime claquement de porte ou \u00e0 la crise de larmes finales.<\/p>\n
<\/p>\n
Prenons l\u2019exemple d\u2019un ado affal\u00e9 sur le canap\u00e9 devant la t\u00e9l\u00e9. Un de ses parents entre dans la pi\u00e8ce, demande sur un ton inquisiteur et soup\u00e7onneux: \u00ab Tu as d\u00e9j\u00e0 fini tes devoirs ? \u00bb<\/em> L\u2019adolescent qui per\u00e7oit l\u2019accusation sous-jacente se justifie avec agacement : \u00ab Ouais, c\u2019est bon, j\u2019ai boss\u00e9 tout l\u2019apr\u00e8s-midi ! Je peux me d\u00e9tendre un peu.\u00a0\u00bb <\/em>Le parent encha\u00eene, sarcastique : \u00ab <\/em>\u00c7a pour te d\u00e9tendre, tu sais le faire ! Mais pour amener des bonnes notes en maths\u2026 \u00bb<\/em> L\u2019ado riposte sur un ton agressif : \u00ab C\u2019est \u00e7a, je suis nul, je vais rater mon bac, je suis un bon \u00e0 rien, je connais la chanson. \u00bb<\/em> Il part en claquant la porte. Le parent pousse un soupir exasp\u00e9r\u00e9, attrape la t\u00e9l\u00e9commande et change de cha\u00eene.<\/p>\nOui, en effet, c\u2019est un genre de sc\u00e8ne assez classique.<\/p>\n
Il y a la version br\u00e8ve, comme celle que nous venons d\u2019\u00e9voquer, mais malheureusement aussi les versions plus longues, plus intenses, plus violentes\u2026 Dans cet exemple les enjeux sont de deux natures :<\/p>\n
\n- Un jeu de pouvoir autour de la t\u00e9l\u00e9commande : le parent a r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 sa t\u00e9l\u00e9vision sans m\u00eame avoir eu \u00e0 demander la place ni \u00e0 donner un ordre \u00e0 son enfant.<\/li>\n
- La culpabilisation de l\u2019autre. Le parent cherche \u00e0 culpabiliser son adolescent dans l\u2019espoir de le faire travailler. L\u2019ado cherche \u00e0 culpabiliser son parent pour le mettre en \u00e9chec dans sa fonction parentale.<\/li>\n<\/ul>\n
Un coup d\u2019envoi, des enjeux, des r\u00e8gles codifi\u00e9es\u2026 tout y est pour parler de jeu. C\u2019est pourquoi apr\u00e8s quelques explications, le terme de jeu est g\u00e9n\u00e9ralement accept\u00e9 voire adopt\u00e9. \u00ab Oui, c\u2019est exactement \u00e7a que je ressentais ! \u00bb<\/em> Ainsi, \u00e0 chaque fois que vous vivez une relation n\u00e9gative, d\u00e9courageante et frustrante, il y a fort \u00e0 parier que vous vous \u00eates fait entra\u00eener dans un jeu de triangle, que vous l\u2019ayez initi\u00e9 ou que vous vous y \u00eates laiss\u00e9 prendre. Voici des signes qui peuvent signaler l\u2019existence d\u2019un jeu psychologique :<\/p>\n\n- Vous avez obtenu le contraire de ce que vous vouliez<\/li>\n
- Vous avez la sensation d\u2019avoir gaspill\u00e9 votre \u00e9nergie dans des \u00e9changes infructueux et irritants.<\/li>\n
- Vous concluez une s\u00e9quence relationnelle avec l\u2019impression de vous \u00eatre fait avoir.<\/li>\n
- C\u2019est toujours le m\u00eame sujet qui revient sur le tapis, sans pour autant qu\u2019il soit r\u00e9solu \u00e0 la fin de l\u2019interaction.<\/li>\n<\/ul>\n
Nous sommes tous r\u00e9guli\u00e8rement pi\u00e9g\u00e9s dans ce genre d\u2019\u00e9changes n\u00e9gatifs. Et nous sommes tous d\u2019accord pour dire que ce n\u2019est pas dr\u00f4le. Cela nous fait perdre beaucoup de temps, gaspiller une \u00e9nergie folle et surtout, nous donne une impression d\u2019enfermement.<\/p>\n
Les solutions existent. Pour en sortir (ou en tout cas y tomber moins souvent), il convient notamment<\/p>\n
\n- De comprendre pr\u00e9cis\u00e9ment les m\u00e9canismes, les r\u00f4les, les r\u00e8gles et les enjeux (le Savoir)<\/li>\n
- D\u2019acqu\u00e9rir les moyens mentaux et \u00e9motionnels de d\u00e9samorcer les jeux en d\u00e9veloppant nos capacit\u00e9s \u00e0 communiquer \u00e0 l\u2019aide de techniques adapt\u00e9es (PNL, Analyse Transactionnelle, Communication Non violente, diff\u00e9rentes techniques d\u2019assertivit\u00e9, travail sur la confiance en soi, l\u2019estime de soi\u2026) (le Savoir-Etre et le Savoir-Faire).<\/li>\n<\/ul>\n
Concernant le premier point, pour comprendre les m\u00e9canismes des jeux, revenons \u00e0 la d\u00e9finition qu\u2019en fait Eric Berne. Il d\u00e9finit le jeu comme \u00ab un ensemble de transactions double, p\u00e9riodique, r\u00e9current, plausible en apparence, avec une motivation cach\u00e9e\u00a0\u00bb, plus famili\u00e8rement comme \u00ab\u00a0une s\u00e9rie de coups avec un pi\u00e8ge ou un truc\u00a0\u00bb. La fin du jeu intervient au moment d\u2019un d\u00e9nouement incontestable, \u00e9quivalent \u00e0 un but ou \u00e0 \u00ab\u00a0\u00e9chec et mat\u00a0\u00bb. Il est possible de diff\u00e9rencier facilement un jeu d\u2019une relation normale. Par exemple, je peux avoir besoin de r\u00e9confort, le demander l\u2019obtenir. C\u2019est une s\u00e9quence relationnelle saine et normale. Dans le jeu, la transaction est pi\u00e9g\u00e9e<\/strong>. Mon besoin de r\u00e9confort sera feint ou bien ma demande sera indirecte et manipulatrice, ou encore le r\u00e9confort offert sera rejet\u00e9.<\/p>\nPourquoi cette femme ne dit t\u2019elle pas \u00e0 son mari en rentrant \u00e0 la maison\u00a0:\u00a0\u00ab\u00a0S\u2019il te pla\u00eet, j\u2019ai eu une dure journ\u00e9e. J\u2019aurais besoin de me blottir un moment dans tes bras. Veux-tu bien laisser ton ordinateur pendant un quart d\u2019heure ? \u00bb<\/em> Souvent, c\u2019est la peur du refus de l\u2019autre qui emp\u00eache de formuler des demandes simples et claires. C\u2019est peut-\u00eatre la m\u00eame peur d\u2019\u00eatre critiqu\u00e9 ou rejet\u00e9 qui a emp\u00each\u00e9 son mari de venir la saluer chaleureusement \u00e0 son arriv\u00e9e. Mais dans la majorit\u00e9 des cas, c\u2019est une peur plus profonde, celle de l\u2019intimit\u00e9 des \u00e9changes affectifs qui fait pr\u00e9f\u00e9rer les jeux \u00e0 des relations positives. Lorsqu\u2019on per\u00e7oit la proximit\u00e9 avec l\u2019autre comme potentiellement dangereuse, on peut combler son vide affectif avec les sensations n\u00e9gatives fortes que procurent les jeux. Et \u00c9ric Berne va jusqu\u2019\u00e0 postuler que le masochisme est un \u00ab faute de mieux \u00bb que les gens mettent en place \u00e0 la suite d\u2019une grande privation affective et sensorielle.<\/p>\nParall\u00e8lement, dans le meilleur des cas, le jeu permet d\u2019atteindre maladroitement un objectif l\u00e9gitime. Son mari finira peut-\u00eatre par la prendre dans ses bras, surtout si elle s\u2019effondre en larmes. Mais la plupart du temps, il sert surtout \u00e0 alimenter les passe-temps n\u00e9gatifs qui suivent le clash. Ils passeront s\u00fbrement un long moment \u00e0 ruminer leurs disputes !<\/p>\n
Il est \u00e0 noter que les jeux psychologiques servent \u00e9galement \u00e0 \u00e9viter soigneusement toute solution constructive aux probl\u00e8mes qu\u2019ils soul\u00e8vent. Cela se comprend lorsqu\u2019on sait que les probl\u00e8mes \u00e9voqu\u00e9s lors des jeux ont pour fonction d\u2019alimenter nos besoins d\u2019\u00e9changes (les fameux strokes ou SDR+\/-(cf. Lavida n\u00b0 17)).<\/p>\n
Les positions de vie\u00a0:<\/strong><\/p>\nC\u2019est dans les fins de partie qu\u2019intervient ce dernier enjeu \u00e9galement d\u00e9couvert par Eric Berne\u00a0: les positions de vie<\/strong>. En fonction de ce qu\u2019il a re\u00e7u comme attention positive ou n\u00e9gative, comme coups et c\u00e2lins, critiques ou compliments dans son enfance, chacun se fait une id\u00e9e tr\u00e8s pr\u00e9cise de sa valeur personnelle et de celle des autres. Ce sera sa \u00ab\u00a0position de vie\u00a0\u00bb, une synth\u00e8se d\u2019estime de soi et des autres qui r\u00e9pond \u00e0 ces deux questions\u00a0:<\/p>\n\n- Suis-je quelqu\u2019un de bien\u00a0?<\/li>\n
- Puis je faire confiance aux autres\u00a0?<\/li>\n<\/ul>\n
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\n- Si la r\u00e9ponse est oui aux deux questions, la personne est dite OK+\u00a0\/OK+.<\/strong> Elle fonctionne d\u2019\u00e9gal \u00e0 \u00e9gal, dans un esprit de collaboration constructive, en \u00e9tant sinc\u00e8re et authentique.<\/li>\n
- Si la r\u00e9ponse est non aux deux questions, la personne est OK-\/OK-<\/strong>. Elle aura probablement des comportements tr\u00e8s destructeurs et autodestructeurs.<\/li>\n
- Entre ces deux extr\u00eames, vous trouverez des gens \u00e0 l\u2019estime d\u2019eux plus ou moins haute et \u00e0 l\u2019esprit de collaboration plus ou moins d\u00e9velopp\u00e9s. Ils seront OK+\/OK-<\/strong>, c’est-\u00e0-dire port\u00e9s \u00e0 m\u00e9priser les autres et \u00e0 se croire sup\u00e9rieurs. Ou OK-\/OK+<\/strong>, donc souvent complex\u00e9s, admiratifs et envieux.<\/li>\n<\/ul>\n
La cl\u00f4ture d\u2019un jeu sert \u00e0 confirmer cette position de vie.<\/strong><\/p>\nTout en reprenant \u00e0 son compte une bonne partie du sens habituel du terme, le \u00ab\u00a0jeu\u00a0\u00bb psychologique n\u2019implique donc pas l\u2019id\u00e9e de divertissement, ni d\u2019ailleurs celle de calcul conscient.<\/p>\n
En Analyse Transactionnelle, le terme de jeu est presque toujours connot\u00e9 n\u00e9gativement. Pour autant, \u00c9ric Berne pratiquait la psychoth\u00e9rapie avec simplicit\u00e9 et tendresse, et ce sont ces patients eux-m\u00eames qui ont baptis\u00e9 les jeux qu\u2019ils d\u00e9couvraient lors des s\u00e9ances de th\u00e9rapie de groupe. Cela explique pourquoi les noms donn\u00e9s aux jeux sont tr\u00e8s \u00e9vocateurs et souvent humoristiques, dignes d\u2019\u00eatre des titres de pi\u00e8ces de th\u00e9\u00e2tre: la jambe de bois, la sc\u00e8ne, c\u2019est affreux ! C\u2019est toi qui m\u2019as entra\u00een\u00e9 l\u00e0-dedans ! Je m\u2019en sors pas ! Battez-vous ou, cette fois je te tiens, mon salaud !\u2026<\/em><\/p>\nLe jeu de la jambe de bois, par exemple, vient de l\u2019expression \u00ab mettre un caut\u00e8re sur une jambe de bois \u00bb. C\u2019est l\u2019\u00e9quivalent de plaider l\u2019irresponsabilit\u00e9 au tribunal. Le joueur de jambe de bois dira des phrases comme : \u00ab que voulez-vous qu\u2019une t\u00eate de linotte comme moi comprenne de tout cela ! \u00bb C\u2019est-\u00e0-dire : \u00ab il n\u2019y a pas de pansement qui puisse gu\u00e9rir cette jambe de bois qui me fait boiter. \u00bb<\/p>\n
Comme le jeu est involontaire, r\u00e9p\u00e9titif, pr\u00e9visible et pourtant surprenant, nous le prenons souvent pour une simple communication rat\u00e9e. Son aspect confus ambigu nous donne l\u2019impression qu\u2019il est in\u00e9vitable et pourtant qu\u2019il a \u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9r\u00e9 par l\u2019autre. Plus ou moins longs, plus ou moins d\u00e9sagr\u00e9able, le jeu nous fait mobiliser nos comportements les plus n\u00e9gatifs. Sous forme l\u00e9g\u00e8re, il ne g\u00e9n\u00e8re qu\u2019un gaspillage de temps et d\u2019\u00e9nergie, un sentiment final d\u2019irritation et d\u2019impuissance. Mais il existe aussi des jeux dangereux. Les gens OK-\/OK- sont souvent des joueurs acharn\u00e9s. Leurs comportements sont destructeurs et autodestructeurs. Lorsque les \u00e9changes n\u00e9gatifs sont fr\u00e9quents et intenses, lorsque les signes de reconnaissances n\u00e9gatifs \u00e9chang\u00e9es sont particuli\u00e8rement virulents, qu\u2019apparaissent les menaces, les insultes, les coups, \u00c9ric Berne parle de jeu de \u00ab bas-fonds \u00bb. Il commence par du harc\u00e8lement moral, s\u2019intensifient dans la violence verbale et physique. L\u2019h\u00f4pital, la morgue, le tribunal et la prison sont les ingr\u00e9dients des jeux les plus destructeurs.<\/p>\n
Cela semble empirer \u00e0 l\u2019\u00e9poque pr\u00e9sente.<\/span><\/p>\nMalheureusement oui, la multiplication des proc\u00e8s, des attentats, des violences en tout genre tend \u00e0 prouver que les jeux psychologiques s\u2019intensifient se g\u00e9n\u00e9ralisent. Je pense qu\u2019il devient urgent de renverser la tendance. Mais le changement ne se fera que par des prises de conscience individuelle. Chacun \u00e0 son niveau de devenir conscient de ses propres jeux et apprendre \u00e0 combler autrement son besoin de stimulation.<\/p>\n
Alors, revenons \u00e0 nous. Que rep\u00e9rons-nous des jeux en cours dans notre vie quotidienne ? Nous sentons-nous plut\u00f4t OK plus et entour\u00e9 de gens \u00e0 qui nous pouvons faire confiance ? Sommes-nous port\u00e9s \u00e0 complexer ou \u00e0 m\u00e9priser ? \u00c9changeons-nous plut\u00f4t de l\u2019attention positive ou de l\u2019attention n\u00e9gative avec nos proches ? Que faisons-nous pour nous rendre remarquable aux yeux de notre entourage ?<\/p>\n
Le Triangle de Karpmann<\/strong><\/p>\nLes travaux d\u2019Eric Berne sur les jeux psychologiques ont \u00e9t\u00e9 compl\u00e9t\u00e9s par la d\u00e9couverte du Triangle Dramatique par Stephan Karpmann. Les jeux d\u00e9crits par Eric Berne comportaient diff\u00e9rents r\u00f4les\u00a0: le chat, la poire, le na\u00eff\u2026 Stephan Karpmann a synth\u00e9tis\u00e9 tous ces personnages possibles en les simplifiant en trois r\u00f4les compl\u00e9mentaires qu\u2019on trouve syst\u00e9matiquement dans tous les jeux\u00a0: la victime, le bourreau (ou pers\u00e9cuteur) et le sauveur.<\/p>\n
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LA VICTIME\u00a0:<\/strong><\/p>\n<\/p>\n
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Le r\u00f4le de victime consiste \u00e0 \u00eatre pur, innocent et r\u00e9duit \u00e0 l\u2019impuissance.\u00a0La victime est une personne fragile en apparence, plaintive voire pleurnicharde, malheureuse et passive. Pleine de bonne volont\u00e9, mais poursuivie par des catastrophes, elle est de surcro\u00eet gaffeuse et si \u00e9nervante qu\u2019on ne peut s\u2019emp\u00eacher de la remettre \u00e0 sa place. Elle cherche \u00e0 vous culpabiliser d\u2019aller bien quand elle est si mal. Elle insinue que vous avez de la chance (et pas elle), niant les moyens que vous vous donnez pour avoir ce que vous avez. Son objectif\u00a0: vous inspirer de la piti\u00e9 pour que vous la preniez en charge et vous rendre responsable de sa souffrance comme de son \u00e9ventuel futur bonheur. Pour arriver \u00e0 ses fins, elle peut aussi se faire s\u00e9ductrice et vous flatter\u00a0: \u00ab\u00a0Tu es la seule personne qui me comprenne\u00a0\u00bb<\/em> ou \u00ab\u00a0Je ne sais pas ce que je deviendrais sans toi\u00a0!\u00a0\u00bb. <\/em>Si elle est adroite, elle arrivera \u00e0 vous faire croire que vous avez beaucoup \u00e0 gagner \u00e0 vous occuper d\u2019elle.<\/p>\nNotons que le terme de victime n\u2019existe qu\u2019au f\u00e9minin. Pourtant, de nombreux hommes sont tout aussi capables que les femmes d\u2019\u00eatre passifs et gaffeurs, tout aussi dou\u00e9s pour se faire prendre en charge et savent aussi tr\u00e8s bien inspirer de la piti\u00e9 et de la culpabilit\u00e9.<\/p>\n
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LE BOURREAU OU PERSECUTEUR\u00a0:<\/strong><\/p>\nPour qu\u2019il y ait une victime, il faut qu\u2019il y ait un bourreau, terme qui \u00e0 l\u2019inverse, n\u2019a pas d\u2019\u00e9quivalent f\u00e9minin. Le r\u00f4le du bourreau est d\u2019\u00eatre m\u00e9chant, cruel, sans c\u0153ur, et \u00e9ventuellement violent verbalement ou physiquement. Bien s\u00fbr, on retrouve autant de bourreaux masculins que f\u00e9minins. On utilise \u00e9galement le terme de \u00ab\u00a0pers\u00e9cuteur\u00a0\u00bb (ou\u00a0\u00ab\u00a0pers\u00e9cutrice\u00a0\u00bb, vive la mixit\u00e9\u00a0!). Pour distinguer les deux termes on peut dire que le bourreau utilise l\u2019artillerie lourde\u00a0: une pers\u00e9cution massive, assez virile et directe. Il est autoritaire, s\u00e9v\u00e8re, cassant et m\u00e9prisant. Ses propos sont d\u00e9finitif et sans appel. Sa principale technique est l\u2019intimidation. Il fait peur et on h\u00e9site \u00e0 le contrarier. Le pers\u00e9cuteur est la version plus version l\u00e9g\u00e8re et sournoise du bourreau, plus f\u00e9minine, d\u2019une certaine fa\u00e7on plus dilu\u00e9e dans le quotidien. Le pers\u00e9cuteur est tracassier, critique, d\u00e9valorisant, harceleur. Il est plus dans le registre du supplice de la goutte d\u2019eau que dans celui du coup de matraque. Dans les deux cas, il s\u2019agit d\u2019une personne en overdose de frustration qui cherche \u00e0 \u00e9vacuer cette derni\u00e8re sur\u2026 une victime innocente bien s\u00fbr. L\u2019irascibilit\u00e9, l\u2019aigreur, le cot\u00e9 rabat joie ou donneur de le\u00e7ons la caract\u00e9rise souvent.<\/p>\n
LE SAUVEUR OU SAUVETEUR: <\/strong><\/p>\n <\/p>\n
Il est bon et g\u00e9n\u00e9reux, altruiste et \u00e9quilibr\u00e9, fort et protecteur. C\u2019est un vrai drogu\u00e9 de travail, il ne s\u2019arr\u00eate jamais. Courageux, de surcro\u00eet, il est toujours pr\u00eat \u00e0 d\u00e9fendre les opprim\u00e9s et les causes perdues. Mais son c\u00f4t\u00e9 protecteur et infantilisant sert \u00e0 cr\u00e9er de la d\u00e9pendance, car il a secr\u00e8tement peur d\u2019\u00eatre abandonn\u00e9. Alors il vous valorise et se pose en solution \u00e0 vos probl\u00e8mes. Il affirme affectueusement que sans lui, vous ne pourriez aller bien loin. Il vous rappelle au besoin que vous avez une \u00e9norme dette envers lui en raison de son ind\u00e9fectible d\u00e9vouement et sait se montrer tr\u00e8s culpabilisant. Dans ce cas, son leitmotiv est\u00a0: \u00ab\u00a0Avec tout ce que j\u2019ai fait pour toi!\u00a0\u00bb. <\/em>Pourtant, avec lui, le rem\u00e8de est souvent pire que le mal. Son aide inad\u00e9quate peut m\u00eame g\u00e9n\u00e9rer des difficult\u00e9s plus grandes encore que celles qu\u2019il pr\u00e9tendait r\u00e9soudre, car il trouverait normal de sortir des poissons de l\u2019eau pour leur permettre de respirer.<\/p>\n <\/p>\n
En r\u00e9sum\u00e9\u00a0:<\/p>\n
\n- La victime apitoie, attire, \u00e9nerve, excite.<\/li>\n
- Le bourreau attaque, brime, donne des ordres et provoque la rancune.<\/li>\n
- Le sauveur \u00e9touffe, apporte son aide inefficace, cr\u00e9e la passivit\u00e9 par l\u2019assistanat.<\/li>\n<\/ul>\n
Vous \u00eates peut \u00eatre d\u00e9j\u00e0 en train de vous demander quelle est votre place dans ce triangle, et vous \u00eates probablement reconnu partiellement dans les trois r\u00f4les. C\u2019est normal, car si nous avons tous notre r\u00f4le pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 pour entrer dans le jeu, nous allons nous faire voler notre place, \u00e0 un moment ou \u00e0 un autre, comme au jeu des chaises musicales. A partir du moment o\u00f9 on se laisse embarquer dans le triangle, on va alternativement passer par les trois cases et jouer les trois r\u00f4les.<\/p>\n
De quoi parlerons-nous lors du prochain num\u00e9ro\u00a0?<\/p>\n
De la dynamique du Triangle dans des contextes tels que la soci\u00e9t\u00e9 ou la famille. Bon \u00e9t\u00e9 \u00e0 vous Christine et \u00e0 tous nos lecteurs.<\/p>\n
Bon \u00e9t\u00e9 Guillaume<\/p>\n
Bibliographie\u00a0:<\/strong><\/p>\nRen\u00e9 de Lassus\u00a0: L\u2019analyse Transactionnelle. Editions Marabout<\/p>\n
Bernard Raquin\u00a0: Sortir du Triangle Dramatique\u00a0: Editions Jouvence<\/p>\n
Stephen Karpman\u00a0: Le Triangle Dramatique\u00a0: Intereditions<\/p>\n
Vincent Lenhardt, Pierre Nicolas, Alain Cardon\u00a0: Mieux vivre avec l\u2019Analyse Transactionnelle. Editions Eyrolles<\/p>\n
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Article publi\u00e9 dans le num\u00e9ro 18 du magazine Lavida Bonjour Guillaume, dans le pr\u00e9sent num\u00e9ro, nous continuons notre \u00e9change sur le Triangle Dramatique. Dans l\u2019avant dernier (n\u00b016) vous nous l\u2019avez pr\u00e9sent\u00e9 sur l\u2019angle du d\u00e9veloppement psycho-affectif et cognitif. Dans le num\u00e9ro pr\u00e9c\u00e9dent (n\u00b017), vous l\u2019avez resitu\u00e9 dans le cadre de l\u2019Analyse Transactionnelle de Eric Berne en d\u00e9veloppant les concepts de\u00a0: Signes de Reconnaissance SDR (+\u00a0\/-, conditionnel\/inconditionnel) et de structuration du temps dont vous nous avez d\u00e9crit les six modes\u00a0: le retrait, les rituels, les past-time, l\u2019activit\u00e9, l\u2019intimit\u00e9 et les jeux psychologiques. Enfin, vous nous aviez pr\u00e9cis\u00e9 que les jeux psychologiques...<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2123,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"post_folder":[],"class_list":["post-2113","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t