{"id":1733,"date":"2018-03-15T14:37:30","date_gmt":"2018-03-15T13:37:30","guid":{"rendered":"https:\/\/metaphorm.fr\/?p=1733"},"modified":"2018-08-29T19:13:04","modified_gmt":"2018-08-29T18:13:04","slug":"le-triangle-dramatique-partie-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/metaphorm.fr\/le-triangle-dramatique-partie-2\/","title":{"rendered":"Le Triangle Dramatique (Partie 2)"},"content":{"rendered":"

Article publi\u00e9 dans le num\u00e9ro 17 du magazine Lavida<\/a><\/strong><\/p>\n

Le Triangle Dramatique (partie 2)<\/strong><\/span><\/div>\n
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Bonjour Guillaume, dans le dernier num\u00e9ro, nous avons parl\u00e9 du Triangle Dramatique. Vous nous disiez que selon votre point de vue, c\u2019\u00e9tait\u00a0:\u00a0\u00ab\u00a0le mod\u00e8le psychologique le plus essentiel \u00e0 faire conna\u00eetre au grand public hors du champ des sp\u00e9cialistes, tant sa m\u00e9connaissance est source de conflits et de souffrances interhumains\u00a0inutiles\u00a0\u00bb.\u00a0 Vous aviez pr\u00e9cis\u00e9 que c\u2019\u00e9tait un sujet tr\u00e8s vaste et qu\u2019il pouvait \u00eatre abord\u00e9 sur plusieurs angles et vous l\u2019aviez envisag\u00e9 sur l\u2019angle du d\u00e9veloppement psychoaffectif et cognitif.<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

\u00a0<\/span>Bonjour Christine. Oui en effet, je le redis, c\u2019est un concept d\u2019une grande puissance \u00e0 la fois th\u00e9orique et pratique dont la compr\u00e9hension \u00e9claire nombre de situations personnelles, professionnelles et organisationnelles. Cette fois ci, nous allons plut\u00f4t l\u2019aborder dans son cadre d\u2019origine, l\u2019Analyse Transactionnelle (AT) qui permet de mettre en avant ses aspects plus op\u00e9rationnels dans la communication. Afin d\u2019en poser les bases de compr\u00e9hension, c\u2019est surtout d\u2019elle dont nous parlerons dans le pr\u00e9sent num\u00e9ro en nous limitant aux concepts les plus utiles \u00e0 notre sujet (cf.\u00a0bibliographie pour ceux qui veulent en savoir plus). Nous aborderons l\u2019\u00e9tude du Triangle Dramatique stricto sensu au prochain num\u00e9ro. Les contextes donnant le sens, nous souhaitons que la lecture du pr\u00e9c\u00e9dent et de celui-ci m\u00e8ne le lecteur \u00e0 une compr\u00e9hension plus profonde du prochain article. En effet, le mod\u00e8le du Triangle Dramatique est simple en surface, mais ne doit pas faire sous estimer toute sa profondeur si l\u2019on veut r\u00e9ellement en tirer les b\u00e9n\u00e9fices. On est Lavida ou on ne l\u2019est pas\u00a0! \ud83d\ude42<\/div>\n
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\ud83d\ude42 Ok\u00a0! Par quoi commen\u00e7ons-nous\u00a0?<\/span><\/strong><\/p>\n

Commen\u00e7ons par d\u00e9finir l\u2019AT en quelques mots. Pour faire simple\u00a0:<\/p>\n

L\u2019AT est un mod\u00e8le qui permet de d\u00e9crire et d\u2019analyser les transactions qui s\u2019op\u00e8rent entre les \u00eatres humains d\u00e9s qu\u2019ils sont en situation de communication verbale et non verbale.<\/strong><\/p>\n

Elle peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9e pour d\u00e9crire les \u00e9changes entre les groupes\"\" et les organisations, mais nous en resterons aux \u00e9changes humains dans le pr\u00e9sent cadre. Elle a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9e par le psychiatre am\u00e9ricain Eric Berne, (1910 -1970).<\/p>\n

<\/b><\/i><\/u>D\u2019abord int\u00e9ress\u00e9 par la psychanalyse, son titre de psychanalyste lui fut refus\u00e9 au motif qu\u2019il n\u2019\u00e9tait pas encore pr\u00eat. Ce rejet lui donna un coup de fouet et renfor\u00e7a son ambition longuement m\u00fbrie d\u2019ajouter quelque chose de nouveau \u00e0 la psychanalyse. Il se mit au travail, d\u00e9termin\u00e9 \u00e0 d\u00e9velopper lui-m\u00eame une nouvelle approche de la psychoth\u00e9rapie, dans laquelle il d\u00e9veloppa l\u2019organisation tripartite des \u00ab\u00a0\u00e9tats du moi\u00a0\u00bb que l\u2019on utilise aujourd\u2019hui (Parent, Adulte, Enfant) et introduit le sch\u00e9ma des trois cercles pour la repr\u00e9senter. Cette grille d\u2019analyse peut \u00eatre appliqu\u00e9 non seulement \u00e0 soi-m\u00eame ou \u00e0 un autre individu, mais aussi \u00e0 un groupe (famille, magasin, entreprise, club sportif\u2026)<\/p>\n

\"\"Il mit \u00e9galement en \u00e9vidence \u00ab\u00a0l\u2019unit\u00e9 de reconnaissance humaine\u00a0\u00bb, v\u00e9ritable quantum d\u2019amour: le \u00abstroke\u00bb<\/strong> (frapper, caresser, toucher). On peut d\u00e9finir un stroke comme une stimulation, un signe de reconnaissance (SDR) \u00e9chang\u00e9 entre deux \u00e9tats du moi, deux personnes, deux groupes\u2026 Ce SDR est un moyen verbal<\/strong> (parole) ou non verbal<\/strong> (acte, geste, smiley\u2026) par lequel l\u2019un d\u2019entre eux reconna\u00eet l\u2019existence de l\u2019autre. Par exemple\u00a0:<\/p>\n

– Bonjour<\/p>\n

– \u2026 (sans parole mais en saluant de la main)<\/p>\n

Nous avons tous un besoin vital<\/strong> de ces signes et stimulations physiques et sociales au m\u00eame titre que l\u2019air et le sommeil. Si nous en manquons, cela sera cause de souffrance, de d\u00e9sordres \u00e9motionnels, de maladie et m\u00eame de mort. Les SDR peuvent \u00eatre positifs (SDR+)<\/strong> (source de plaisir, d\u2019\u00e9panouissement, de confiance en soi et dans les autres\u00a0f\u00e9licitations, compliments, sourires, caresses) ou n\u00e9gatifs (SDR-)<\/strong> (source de d\u00e9plaisir, de souffrance, de m\u00e9fiance\u00a0: critiques, insultes, coups). (A noter que la qualification de positive ou n\u00e9gative est essentiellement subjective et d\u00e9pend aussi de la qualit\u00e9 du r\u00e9cepteur de la stimulation qui peut percevoir par exemple un compliment de fa\u00e7on n\u00e9gative).<\/p>\n

Et parce que c\u2019est vital pour chacun de nous, une personne qui ne re\u00e7oit pas de signes de reconnaissances positifs, en provoquera des n\u00e9gatifs<\/strong>.<\/p>\n

C\u2019est vrai pour les enfants et les adolescents\"\" qui pr\u00e9f\u00e8rent se faire gronder ou punir s\u00e9v\u00e8rement, plut\u00f4t qu\u2019\u00eatre ignor\u00e9s. C\u2019est vrai aussi pour les adultes qui provoqueront des disputes, dans leur couple, leur famille et aussi \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur ou dans la vie professionnelle. Cela est m\u00eame vrai pour l\u2019animal. Le syst\u00e8me nerveux en effet ne fonctionne pas en fonction de ce qui est agr\u00e9able ou d\u00e9sagr\u00e9able, mais en fonction de stimulation ou de non stimulation. Il est important de prendre conscience de cela pour comprendre pourquoi les humains prennent autant de plaisir \u00e0 se faire du mal, et autant de mal \u00e0 se faire du bien\u2026<\/p>\n

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D\u2019autre part, un SDR peut \u00eatre conditionnel<\/strong>: En ce cas il est assorti d\u2019une condition et est li\u00e9 \u00e0 un comportement, une action. Si nous changeons nos comportements, il peut nous \u00eatre retir\u00e9\u00a0:<\/p>\n